top of page
Pink Lotus Flower

Testimonial Yoga Training in India

"My heart is filled with deep gratitude & honour to know Shelley & to have studied with her in India. The 300HR Teachers Training in Tiruvannamalai, India was a transformational journey. Shelley's wealth of wisdom and guidance throughout the course revealed depths and strength within my being and my asana practice, that are continuing to unfold naturally. The focus and emphasis on Yoga Therapeutics and Universal Principles of Alignment has built integrity  & a deeper understanding of my body's anatomy. Shelley's presence continues to inspire my Yogic lifestyle.

 

The training took place at Trivenu II Ashram in Tiruvannamalai, India, located just few miles from Arunachala Mountain, known as a holy hill and a significant place for devotees of Sri Ramana Maharshi. We had the opportunity to be a part of the Ashram lifestyle, which included daily meditation, teachings and Kirtan. The Hosts of the Ashram are wonderful beings that are dedicated to their path of devotion, it was inspiring to be in their presence everyday. The food that was served at the Ashram was extraordinary, we had a taste of one of the best traditional Indian foods with a western twist, that still supported the yogic lifestyle. We had the blessing to visit sacred sites of Tiruvannamalai, which were all captivating in their essence. This was one of the most beautiful & transformational experiences in my life. I am eternally grateful."

  ~ Kseniya Parakhnevych, Vancouver Canada 

تم اعتماد تدريبات Shelley من خلال Yoga Alliance وقد كانت مصدر إلهام للمعلمين وطامعي اليوجا لأكثر من عقد. يقع هذا الملاذ الفريد المطل على المحيط داخل الحرم  Auroville ، مساحة مقدسة تم إنشاؤها بواسطة Sri Aurobindo و The Mother في جنوب الهند. تتمتع شيلي بعلاقة طويلة الأمد مع تعاليمها ويشرفها أن تكون قادرة على تقديم تجربة يوغا داخل هذا الفضاء. سنقوم أيضًا بالمغامرة في Tiruvannamalai ، مدينة المعابد وجبل Arunachala العظيم لمدة ليلتين ، والمشاركة في الوساطات في MatriMandir وتجربة المعابد والأشرم المحلية في بونديشيري.    

 

في مساحة المحيط المذهلة ، يشتمل هذا الملاذ على مسبح خاص واثنين من برامج علاج الأيورفيدا الأنيقة التي تبلغ مدتها 14 يومًا تقريبًا بقيادة اثنين من الأيورفيدا  الأطباء ومدعوم من قبل فريق مذهل ، مصمم خصيصًا لتحقيق وعي عميق بطبيعتك الحقيقية.  تهدف الأيورفيدا واليوجا معًا في هذا التدريب الفريد والتحويلي إلى تزويدك بتدريب شامل  القدرة المتعمقة على تعلم العلاجات  من هذه الأساليب الواسعة وكيفية تطبيقها بالخبرة والصقل.

لمعرفة المزيد عن الشغف  خلف أوشينو  http://oceanocliff.com/

أوشينو كليفسايد  

أيورفيدا وصيدا
في بيئة طبيعية

يقوم فريقنا المتمرس بإنشاء برامج علاج فردية وفقًا لاحتياجاتك الشخصية جنبًا إلى جنب مع الأدوية العشبية ونظام غذائي سليم وصحي. نحن نقدم العديد من التركيبات العشبية الرائعة للشفاء والمعززة للشباب والتي تقوي جهاز المناعة مع تصحيح الخلل الأساسي. يتوفر فريق محترف من أطباء ومعالجين الأيورفيدا والسيدها من أجل رفاهيتك. نحن نعد علاجات مخصصة من العلاج بالاسترخاء إلى عمليات المعالجة طويلة المدى بعد استشارة مفصلة لأن هدفك الشخصي هو هدفنا.

 

ماذا تتوقع من الايورفيدا  حزمة العلاج:

 

- ستبدأ فترة العلاج باستشارة شاملة (في حالة الانزعاج الشديد أو المودة التي يرغب الطالب في أن يعالجها طبيب الأيورفيدا لدينا ، يرجى التكرم بإحضار التقارير الطبية. شكرًا لك)
- بعد هذه الاستشارة الكاملة سيضع الأطباء برنامج علاج وفقًا لاحتياجات الطالب
- العلاجات ستكون يومية تقريبا 1.5 ساعة لكل جلسة.
- يوصى باستشارة قصيرة يومية قبل بدء العلاج حتى يتمكن الطالب والطبيب من معرفة كيف يشمل العلاج.
- خلال فترة العلاج ، يتم تعديل الطعام وفقًا.
- سيتم إعطاء دواء الأيورفيدا وفقًا
- مجموعة واحدة تتحدث عن الأيورفيدا
- مجموعة واحدة تتحدث عن طبخ الأيورفيدا
- نزهة بالتوابل العشبية لتخبرنا عن النباتات الطبية التي تنمو حولها
- الاستشارة النهائية + اقتراح الطعام / اقتراح نمط الحياة والمشورة في حالة الحاجة إلى أدوية الأيورفيدا التي يمكن أخذها إلى المنزل لمواصلة العملية بعد العلاج. (هذا الدواء غير مشمول في السعر)

 

أوشينو ،  شاطئ فاركالا

وتقع في  جزء غير ملوث من شاطئ فاركالا  في ولاية كيرالا ، يعد Oceano ملاذًا للأيورفيدا تحيط به الحدائق المورقة وأجواء البلدة الصغيرة الساحرة. تنقلك مسافة عشر دقائق على طول شاطئ البحر إلى شاطئ Papanasam المقدس حيث يمكنك الاستمتاع بمشاهدة Pujas اليومية للمصلين الهندوس وممارسي اليوجا.

God Idol
Teacher Training ~ This 300-Hour completes your 500-Hour Certification with Yoga Alliance

This 300-Hour Teacher Training synthesizes the most current artistic forms of yoga in the West with an appreciation of the roots of yoga within the Eastern traditions. Powerfully transformational on a personal level, this training builds an instrumental foundation of a harmonious alignment within. Understanding the application of advanced cueing of the asanas, sequencing and class design with skillful hands on assisting. You will successfully learn how to teach confidently a strong Hatha Vinyasa yoga, restorative yoga, power and flow classes. You will understand clearly how yoga, the breath and meditation are engaged within your own subtle body-mind and emotional center and how to access your innate powers of transformation and teach from your own experiences. Tantra yoga is the underlying web which weaves through this training to bring a natural spontaneous creatrix to loving life, creating inner balance and wellness. 

The teaching curriculum covers an in-depth study and experiential investigation into the vast fields of yoga.

 

Learning the fundamentals from Beginner poses to expanded levels of Asana, Pranayama and Meditation. 

 

Advanced sequencing strategies, teaching skillful with alignment principles, biomechanics and the instrumental breath.

 

How to use props, modifications to use for specific injuries and abilities.

 Application & Refinement of intelligent alignment techniques and teaching methodologies. 

Understand and express clear succinct articulation of verbal cues; apply hands-on-assisting.

How to provide asana variations both effectively and efficiently for all levels; express & understand the health benefits.

How to optimally teach key actions both active and passive with creative expression, diversity, voice techniques.

In-depth training in understanding yoga philosophy, mythology, psychology. 

Providing mentorship to students/teachers throughout the training for inspiration, individual practices and one-on-one sessions.

Building community and the importance of good company, business of yoga, ethics.

How to be more confident in voicing an understanding and articulation of yoga philosophy and history and how it applies to everyday life both on and off the mat. 

Teach a full class practicum and workshop to further develop your interests and passion for teaching in a specialized area that you wish to share.

 

نموذج التسجيل المسبق على YouTube لمدة 300 ساعة

شكرا للتقديم!

الصور

(انقر فوق الكومة لعرضها!)

Cafe de Arts in Pondy
Temple in Tiru
Arunachala Mountain
Screen Shot 2015-04-27 at 11.50.48 am
0
Cliffside asana practice
Ceremony Day! (300hr YTT 2018)
Cliffside at Varkala Beach
Cliffside asana practice
Shelley Tomczyk & daughter Coral
Brunch time! 300 hr YTT 2018
Ocean lookout
Varkala sunset
Varkala sunset
Varkala sunset
Expansive ocean at Varkala
300hr YTT 2018
Ceremony Day! (300hr YTT 2018)
bottom of page